■ 本版策划 本报记者 陈伟胜

　　■ 本版撰文 本报记者 黄越滔

　　■ 本版摄影 本报记者 廖艺

　　作为广州亚运会14个非奥项目之一，体育舞蹈将首次进入亚运大家庭。届时羊城市民将有机会在家门口欣赏到这项高雅运动在亚洲最高水平的体育盛会中的表演。随着亚运会的临近，体育舞蹈热已经在广州蔓延。面对广州市民的热情，亚洲体育舞蹈联合会第一副主席尹国臣表示，广州亚运会的舞台将充分展现体育舞蹈的精彩和激烈，同时也让更多人了解这项运动，并加入到体育舞蹈的健身行列中来。日前在广州举行的“2009中国体育舞蹈公开系列赛总决赛”让不少广州市民认识了这项运动，本期《全景体育》向读者推介体育舞蹈项目。

　　广州亚运会体育舞蹈简介

　　金牌设置：10枚金牌，分别是：

　　现代舞：5 项舞；华尔兹；探戈；狐步；快步；

　　拉丁舞：5 项舞；桑巴；恰恰恰；斗牛；牛仔。

　　比赛场馆：增城体育馆，可容纳2300人，距运动员村75.1公里，69分钟车程。

　　认识体育舞蹈

　　中国有3千万业余舞者

　　体育舞蹈也称“国际标准交谊舞”。竞技体育舞蹈分两个项群，十个舞种。其中摩登舞项群包括华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞，拉丁舞项群则包括伦巴、恰恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。每个舞种均有各自的舞曲、舞步及风格。选手根据各舞种的乐曲和动作要求，组编成成套动作。

　　作为亚洲体育舞蹈联合会第一副主席，同时也是中国体育舞蹈联合会秘书长的尹国臣告诉记者，体育舞蹈在中国迅速发展，有赖于良好的群众基础。据不完全统计，中国目前参与体育舞蹈的业余舞者达到了3千万人，其中河南郑州是全国体育舞蹈参与人数最多的地方。令人感到惊讶的是，仅仅是在河南省举行一次舞蹈比赛，就有大约6000人报名参赛。但在整体水平方面，广州和深圳依靠环境、设施以及经济方面的领先优势，目前处于全国领先地位。对于广东在体育舞蹈项目上的领先地位，尹国臣说：“广东的优势在于当地政府的重视和良好的发展体制，给很多业余爱好者提供了发展空间。此外，最重要的是广东的地理位置好，临近港澳，为广东发展体育舞蹈提供了很多便利。因为在香港和澳门，云集了很多世界顶尖的体育舞蹈选手。”

　　说起即将来临的亚运会体育舞蹈比赛，尹国臣认为，体育舞蹈在中国本身就是一项普及率较高，群众参与率较高的全民健身项目。比赛则是集表演和娱乐为一体，所以普及观众对这个项目的认识也是发展体育舞蹈的重要环节。

　　对于体育舞蹈运动员男女舞伴之间美的搭配，尹国臣认为，美丽是没有固定标准的。但要想成为优秀的职业体育舞蹈者，就必须拥有匀称的身材比例，腿长、手长、头小是基本素质。

　　欣赏体育舞蹈

　　选手需手长腿长头小

　　浓妆艳抹、曼妙舞姿，配之激情澎湃的音乐，体育舞蹈被视作融合了健与美的艺术。不久前在广州举行的“2009中国体育舞蹈公开系列赛总决赛”上，不少广州市民已经提前领略到了体育舞蹈的热情和魅力。赛场内热闹的场面，预示着亚运会的体育舞蹈比赛将不愁上座率。然而，对于欣赏比赛的观众来说，我们该如何判断选手之间的差距呢？和大部分竞技类体育项目比速度、比力量不同的是，体育舞蹈是比美。而美的定义和标准都是怎样的呢？对此，记者对体育舞蹈的评分方式进行了详细了解。

　　体育舞蹈的评分理念结合了冰舞项目的评分系统，目的是让评分制度更完善，更公正。但不可避免的是，在所有的打分项目上，裁判员的主观因素对选手的最终得分起着十分关键的作用。因此，这对参与竞技体育舞蹈的选手提出了更高的要求。

　　据尹国臣介绍，给体育舞蹈选手打分，主要分5个步骤观察。首先是在每对选手亮相赛场的时候，裁判员和观众一样，看的就是男女选手的体形搭配，这也就是我们常说的印象分。虽然裁判最终的亮分要根据选手完成比赛的水平而判断，但第一感官对人造成的影响是不可避免的。其次，要看参赛选手和音乐间的配合是否协调，音乐的挑选则是根据不同舞种而定。第三是观察男女舞伴相互引带的关系，也就是两人的默契和呼应。第四是观察技术和套路，这也是考察选手的舞蹈基础。裁判员通过对细节的观察，可以发现他们的舞蹈功底是否扎实。最后一点，是选手对音乐的诠释。这要求选手将音乐里的故事，用舞蹈的方式表现出来。

　　参与体育舞蹈

　　搭档需心在一起

　　无论是业余选手，还是专业或职业运动员，寻找一个默契舞伴是必不可少的。一位专业运动员告诉记者：“这个项目要练好，在于两个人的心，一定要心在一起。舞伴或搭档散伙，通常就是因为心不往一处想了。”对此，尹国臣也表示：“体育舞蹈选手中，大多数选手都是情侣舞伴。因为体育舞蹈的特殊性，需要男女二人合作。所以他们训练、生活大部分时间都在一起。如果性格脾气不投，合作就不会长久。所以日久生情、由舞伴升级为恋人的现象是自然而然的，这个项目撮合了无数对情侣。”亲密的肢体动作、热辣的眼神交流，在体育舞蹈赛场上，需要舞伴间的感情投入，如果不能把感情限制在场内，那就不可避免使得舞伴之间的关系更加亲密。据悉，目前国内大多数体育舞蹈的搭档是夫妻或情侣，只有个别是兄妹。

　　记者还在一些选手中间了解到，一些情侣选手，一旦在生活中出现感情波折，势必影响双方在场上的表现。而因为感情分手而导致搭档散伙的事，在体育舞蹈圈里也很常见。然而，分手容易结合难，舞者要找到默契相投的舞伴，并不是件容易的事。

　　开展体育舞蹈

　　6岁开始学习比较合适

　　目前国内的专业体育舞蹈主要依靠高校进行开展。其中，广州体育学院的体育舞蹈专业，已经达到了国内最高水平。

　　目前，体育舞蹈在广州开展得十分“火爆”。广东省体育舞蹈运动协会副主席何帆告诉记者，鼓励青少年选手的积极参与，带动了体育舞蹈在广州的全民开展。目前在广州，由私人开办的体育舞蹈俱乐部大约有30多家。随着体育舞蹈的推广进入校园，不少小学都开设了体育舞蹈课程。此外，赛事多也是广州体育舞蹈开展中的优势。目前，仅广州市范围内的体育舞蹈比赛，一年就能达到8～10场。比赛给年轻选手提供了展示自我的平台，同时也促进了体育舞蹈的推广和宣传。

　　对于青少年儿童从事体育舞蹈需要具备的条件，何帆表示，我们通常建议家长在孩子6～7岁的时候，带他们来练习体育舞蹈。虽然更小的年龄也可以跳舞，但从儿童成长和发育的角度考虑，6岁左右是非常合适的年龄。至于这项运动的选材，何帆认为，体育舞蹈其实是人人皆可参与的运动。如果要从专业角度去挑选人才，首先看的是体形、外貌还有选手自身的柔韧性、协调性和力量等方面。

　　除了青少年体育舞蹈的开展，广州在专业体育舞蹈方面也具备了很高的水准。和其他竞技类体育项目设置专业队不同的是，目前国内的专业体育舞蹈主要依靠高校进行开展。其中，广州体育学院的体育舞蹈专业，已经达到了国内最高水平。据广州体院体育舞蹈队主教练邓红妮介绍，报考广州体院的体育舞蹈专业，至少要达到全国专业组比赛的前6名。这在全国高校招生中，属于门槛最高的。据了解，广州体院目前有50多名体育舞蹈专业选手，其中有6对选手的成绩达到了世界前6名。邓红妮告诉记者，这6对选手目前都很年轻，年龄在21岁～25岁。他们的能力都具备了参加亚运会的水平，但受到亚运会参赛运动员的名额限制，他们还要为获得亚运会入场券进行多场角逐。

　　体育舞蹈舞种介绍

　　现代舞（modern）

　　又译“摩登舞”，是体育舞蹈项群之一。内容包括华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞。特点是由贴身握抱的姿势开始，沿着舞程线逆时针方向绕场行进。步法规范严谨，上体和胯部保持相对稳定挺拔，完成各种前进、后退、横向、旋转、造型等舞步动作，具有端庄典雅的绅士风度。曲调大多抒情优美，旋律感强。服饰雍容华贵，一般男着燕尾服，女着过膝蓬松长裙。

　　华尔兹舞（waltz）

　　用W表示。也称“慢三步”。舞曲旋律优美抒情，节奏为3/4的中慢板，每分钟28～30小节。通过膝、踝、足底、跟掌趾的动作，结合身体的升降、倾斜、摆荡，带动舞步移动，使舞步起伏连绵，舞姿华丽典雅。华尔兹舞是维也纳华尔兹（快三步）的变化舞种。

　　维也纳华尔兹（Viennese waltz）

　　用V表示。也称“快三步”。基本步伐是六拍走六步，二小节为一循环，第一小节为一次起伏。基本动作是左右快速旋转步，完成反身、倾斜、摆荡、升降等技巧。由男女成对扶腰搭肩共同围成一个圆圈而舞，故被称为“圆舞”。著名的约翰·施特劳斯为华尔兹谱写了许多著名的圆舞曲。

　　探戈舞（tango）

　　用T表示。舞步有快步和慢步。舞曲节奏带有停顿并强调切分音；舞步顿挫有力，潇洒豪放；身体无起伏、无升降、无旋转；表情严肃，有左顾右盼的头部闪动动作。 

　　狐步舞（foxtrot）

　　也称“福克斯”。用F表示。以足踝、足底、掌趾的动作，完成升降起伏，注重反身、肩引导和倾斜技术。舞步流畅平滑，步幅宽大，舞态优雅从容飘逸，似行云流水。据传系模仿狐狸走路的习性创作而成。

　　快步舞（quick step）

　　用Q表示。舞曲明亮欢快，舞步轻快灵活，跳跃感强，是体育舞蹈中一种轻快欢乐的舞蹈。 

　　拉丁舞（latin）

　　体育舞蹈项群之一，包括伦巴、恰恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。特点是舞伴之间可贴身，可分离。舞伴各自在固定范围内辐射式地变换方向角度，展现舞姿。步法灵活多变，各舞种通过对胯部及身体摆动不同的技术要求，完成各种舞步，表现各种风格。舞姿妩媚潇洒，婀娜多姿。风格生动活泼，热情奔放。曲调缠绵浪漫，活泼热烈，节奏感强。着装浪漫洒脱，男着上短下长的紧身或宽松装，女着紧身短裙，显露女性的曲线美。 

　　拉丁舞又称拉丁风情舞或自由社交舞。是拉美人民在漫长的历史长河中形成的具有鲜明特点的激情、浪漫而又富有活力、火热的艺术表现形式，有较大的自由发挥空间，是以运动肩部、腹部、腰部、臀部为主的一种舞蹈艺术。

　　伦巴舞（rumba）

　　用R表示。舞步从第4拍起跳，由一个慢步和两个快步组成。具有舒展优美，婀娜多姿，柔媚抒情的风格。其产生与西班牙和非洲的舞蹈有密切关系，后在古巴得到发展。

　　恰恰恰（cha-cha-cha）

　　用C表示。舞曲热情奔放，舞步花哨利落步频较快，诙谐风趣。源于非洲，后传入拉丁美洲，在古巴得到发展。 

　　桑巴舞（samba）

　　用S表示。舞曲欢快热烈，属“游走型”舞蹈。特点是流动性大，动律感强，步法摇曳紧凑，风格热烈奔放。源于巴西，是巴西一年一度狂欢节的舞蹈。

　　斗牛舞（paisobopli）

　　用P表示。拉丁舞项目之一。音乐为旋律高昂雄壮、鲜明有力的西班牙进行曲。节奏为2/4拍，每分钟60～62小节。一拍一步，八拍一循环，特点是舞步流动大，沿着舞程线绕场行进。舞姿挺拔，无胯部动作及过分膝盖屈伸。用踝关节和脚掌平踏地面完成舞步。动静鲜明，力度感强，发力迅速，收步敏捷顿挫，源于法国，盛行于西班牙，系据西班牙斗牛场面创作而成。男为斗牛士，气宇轩昂，刚劲威猛，女为红色斗篷，英姿飒爽，柔美多变。

　　牛仔舞（jive）

　　用J表示。旋律欢快，强烈跳跃。源于美国，原是美国西部牛仔跳的踢踏舞，随着爵士乐的流行，加速和完善了这种舞蹈，但风格上还保持着美国西部牛仔刚健、浪漫、豪爽的气派。 

在2009中国体育舞蹈公开系列赛总决赛上，各对选手展现出健与美的艺术。