每年正月，从外地回连过年的拉丁舞世界职业新星赛冠军赵亮都会与自己的启蒙老师、中国国际标准舞总会高级院士、大连市舞蹈家协会国际标准舞学会副会长欧阳光亮见一面，马年亦然。今年这次聚会，他们不得不把目光、话题集中到了拉丁舞在中国发展的现状、学习中存在哪些误区、如何正视前景等方面，因为他们没想到这个以前在国人眼中的小众舞蹈现今已始料未及地走向了大众……
现状 真是一年一个样
“在大连也许感觉不明显，但赵亮今年春节从南方回来跟我说，全国现在学习与接触拉丁舞的总体人数在迅速飙升。”欧阳光亮说：“但这种发展的南北差异是很明显的，我在河南郑州的朋友一个人就带了3000名的拉丁舞学员。”据欧阳老师介绍，拉丁舞是一种原生态的舞蹈形式，是来自多个国家多种舞蹈形式的结合，在上世纪二三十年代传入英国后才逐渐开始规范起来。现在，每年5月在英国黑池举办的世界拉丁舞赛是世界最高水平的拉丁舞赛事。“拉丁舞是在上世纪80年代中期引入中国的，并在北京舞蹈学院开设了社交系教授拉丁舞，而在1988年，大连举办了第一次拉丁舞比赛。”
虽然拉丁舞走进中国已有近30年的时间，但引起大众的广泛关注却还是近三五年的事儿。“一方面是人们的意识提高，有了对健身美形的看重。”欧阳光亮笑着说：“当然另一方面也确实有不少家长想让孩子走艺术特长加分的路子。”参与人群多了，水平自然也就上去了。“虽然总体实力在世界上还相对较弱，但就我们自己的发展而言，进步实在是太快了。每次我出去做比赛评委都惊呆了，真是一年一个样。”现在，大型拉丁舞国际大赛上都有中国人的身影，而我们自己举办的大型赛事，也都会把国际级冠军选手请来，与国际最先进水平接轨。
误区 娘娘腔与舞蹈无关
学舞蹈的孩子里女孩子占了九成九，可以塑造修长挺拔的形体，而学舞蹈的男孩子则少之又少，因为“学舞蹈的男孩子会娘娘腔”几乎是所有家长的共识。谈到这个问题，欧阳光亮严肃地说：“这是大众对男性舞者最大的误解，男性的舞蹈需要展示的是阳刚的人体，是有力度的肌肉形状与线条。拿拉丁舞来说，它是一种竞技舞蹈，内在的东西很强，需要的是一种力量的迸发，要有激情，没有男性的阳刚力度，那就根本不是在跳拉丁舞，而是在耍舞。”“当然，这也与老师的引导有很大的关系。注重孩子对于音乐情感表现的正确理解，观察学生上课及日常生活中的表现，及时沟通，这些都是一个负责任的老师应该做到的。” 欧阳光亮补充说。
现在还有一些家长有些急功近利，觉得让孩子越早学舞越好，一方面年纪小身子软，另一方面也可以走在别人前面。“事实上，拉丁舞的学习最好在6周岁以后，”欧阳光亮说：“拉丁舞与很多舞蹈不同，对节奏感要求高，对脊椎、腰、胯的力量要求也都很强，过早学习不仅无法理解掌握舞曲的节奏，对孩子的身体发育也有不利影响。”
还有的家长为了让孩子出成绩，什么比赛都给孩子报。“家长一定要有选择性地参加比赛。” 欧阳光亮说：“现在的赛事太多了，导致比赛的水平下降，档次也降低。其中也不乏只为利益而徒有其名的比赛。家长要注意赛事举办方的权威性。”
发展 需要体制的扶植
“拉丁舞每年都在技术上有所进步，速度、稳定、旋转、幅度都在不断提高与改进，而我们国家也在加入自己的理解和革新。”中国艺术表演舞是我国特有的一种拉丁舞变革形式，使用了拉丁舞及摩登舞的元素，体现现实生活中的内容，具有很强的内容表现力。“虽然这种舞蹈的出现时间还很短，却是独特的发展形式。”欧阳光亮说：“而且，拉丁舞并不只是一门小众艺术，它本来就来自于民间，在我们国家也可以作为一种强身健体的群众文化活动来开展，我们可以下到社区，把拉丁舞普及下去，进一步丰富民众的娱乐生活。”
“现在在拉丁舞学习的人群中，青少年水平很高，新生代的力量很厚，但遗憾的是后劲不足，舞蹈表现的外在的东西太多，内涵不够。这主要是因为我们的孩子有很多很小就走上了专业舞者的路子，文化底蕴不够，但无法理解音乐所表达的情感，孩子还是要以学习为主，至少要有一定的文化素养与内涵之后再选择专业院校进修。”欧阳光亮说：“要知道，外国是根本没有这类专业院校的。”
“同时，目前在大连乃至全国范围内教授拉丁舞的教师管理基本处于无绪状态，市场比较混乱。这会直接影响到拉丁舞的良性发展，只有建立完善的管理体制才会让拉丁舞有很好的未来。”在采访的最后，欧阳光亮说：“拉丁舞是一门艺术，无论对舞者还是观众来说，都是一种极富感染力的感观美的享受。希望能在更健康的环境下给更多人带来美的体验。”
摆胯（也有叫扭胯）是拉丁舞最有特色的代表性动作，也是非常难掌握的一个动作，如果不知道要领，只是一味的模仿，是很难做好这个动作的。经常看到有些学习了多年拉丁舞的人，仍然做不好这个动作。如果这个动作做不好，那么你的拉丁舞跳出来可能会让别人认为你跳的是其他的舞，哈哈~~~~`。
在拉丁舞中，除了斗牛舞外，都有胯部的动作，一般摆胯的训练都是在初学拉丁舞时学习伦巴的时候进行训练的，如果你从恰恰开始l练习拉丁舞，可能就没专门训练过这个动作，那么你的恰恰跳的一定味道不对。
所谓摆胯，准确的说，是转胯，转8字，但是转的时候，如果只是转胯，转的再熟练，也是没有感染力的，拉丁的味道也体现不出来，必须在胯移动到一侧的时候，身体的重心也要移动到该侧，如果你的重心始终在两腿中间，胯转8字转的再好也是不行的。
有些人在练习拉丁舞摆胯的时候，完全是用身体带动胯来回的左右摆动，这样摆是错误的，这样摆胯即使有重心的移动，通俗点说，也是没有拉丁味的摆胯，当然，摆胯的时候，也要有身体带动的配合，但是这不是主要的要领。下面我就谈谈摆胯的要领。
拉丁舞的摆胯动作可以这样练习：
预备动作：双腿分开与肩同宽，两腿伸直但膝盖不要锁死，双臂向两侧伸开，微微缩回，抬头挺胸收腹，提起横膈膜（横膈膜怎么提起？收腹就行了）。
练习拉丁舞摆胯要领：左腿用力伸直的同时（这时左腿膝盖要锁死），用内力把左胯压向左后方，同时右腿稍微向前弯曲，跟随节奏，接着右腿用力伸直，用内力把右胯压向右后方（这时右腿膝盖要缩死），同时左腿膝盖向前稍微弯曲。反复这样的摆动，再加上前面说的，重心的跟随及上半身的配合牵引，摆动，经过一段时间的练习，你的胯摆的一定让人刮目相看。
讲到这里，你看出摆胯的重点是什么了吗？是腿伸直用内力把胯压出来的，不是身体带出来的，身体只是要配合这个动作。还要注意重心的移动啊，否则，就没有拉丁舞特有的味道了。
伦巴中胯的摆动，是由于膝盖的伸直和弯曲导致的骨盆和臀部的摆动，不是故意的摆臀，是由内力把臀部挤压向侧后方产生的。内力是什么？内力就是你身体内存的力量，跳舞时，你身体内部要有一种韧性，这就是内力。
那么摆胯的内力是怎么运用的呢？在你的一侧的腿脚掌用力踩地伸直把脚跟放下重心移动到该腿脚跟时，你踩地对地的力量就会从你的腿传递到你的身体，而身体这时就要配合这个力量和这个力量对抗，那么下顶和上压的力量在你的胯部相互作用，产生的内力就会使你的骨盆和臀部向侧后方摆动。当你的跨摆动到一侧的时候，相应该侧面的腰要压缩，相对另一侧的腰要拉长，出胯一侧的腿的膝盖要锁住。另一条腿要微微弯曲，并准备向该侧移动摆臀。
做摆胯这个动作的时候，上部身体要保持端正，整体感觉要提气，保持肩平，控制住千万不能倾斜自己的上半身。
拉丁舞中摆胯这个动作是贯穿在伦巴舞的始终的，基本上是走三步摆三下，连绵不断的，必须要练好。在恰恰、桑巴、牛仔中，也有胯的动作。
