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引导与被引导----系列之四

不详 佚名 【字体: 】 2011-11-24 17:41:00 点击:

引导与被引导----系列之四
连接 Connection(2-1)
On Hand Tone & On Arm Tone
手与臂

 

Open held时,不要紧紧握着对方的手,也不要紧压舞伴的姆指。被引导者可以明确的紧握一下舞伴的手,或以右肩来警告舞伴以避免与别人即将发生的擦撞。

任何的握持,舞伴们都不应紧紧握着对方,我很喜欢把跳舞时的握持形容成想象你们正在洗彼此的手,如果与我共舞的女士把我的手吊太高或是用她的姆指紧压着我,我将会放松全部的hold,只留手的末端给她,并只用皮肤的磨擦做引导,我可以藉这种方法推向左或向右,避免给她机会死握住我的手,当共舞时第二大的伤害是舞伴紧握住我的姆指(最糟的伤害是被舞伴的鞋跟踩到脚),当她在做spin时,呜,我的姆指不会回转啊!我曾碰过一个舞伴在闭式舞姿时,她好象攀在我的上臂,似乎拼命要把它压扁,当你穿著束腹带时简直笑不出来。

手臂的张力可能是好的舞蹈应具备中最重要的一项,很稳固的张力是必要的,但有时稍松软的手臂张力却又是必须的,在无数的练习中,引导者与被引导者应发展出,何时应该用稳固的张力,何时应该松弛,有很高的敏锐度,大体上,稳固的张力是必要的。

被引导者;当两人做side to side的动作时,你的手臂应该与身体连结着,但做垂直的移动时则是自由的,如此在平面上的移动可引导被引导者产生移动或是转度,如手下转身(under arm turns)就是垂直的动作,在水平面上你的手臂不该松软或是对垂直方向做任何抗力(除了death-drop)

在〝tone(适度的张力)和〝relaxation(松弛)之间找到理想的平衡并不容易,即使是有意识地知觉,有一个帮手臂得到适当的感觉的方法,是面对墙壁把手臂打直,让指尖距墙壁约一英吋之远,向前倒然后把自己推回直立,如果你没有及时抓住自己,或足够的弹力你的鼻子会告诉你;如果你推得太过头,你的脚会告诉你;如果妳的手臂太僵硬,你的肩膀或脖子会告诉你。

有关tone的另一个通用的法则是:当与舞伴共舞时,试着手与手之间的沟通保持一致的水准,即彼此间手的握持随时维持着同等的压力,这样可以让彼此间,借着任何轻微的压力变化,彼此都可很敏锐清楚的知道对方传递的引导是什么



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