小学组的俏皮活泼、初高中组的青春活力、家庭组的亲情温馨……健身操成为一种充满爱的特殊语言。日前，2015年第四届全国全民健身操舞大赛上海赛区暨“思乐得杯”解放日报上海市学生健身操舞大赛在上海体育馆落下帷幕。从菁菁校园跳到大舞台，孩子们因为健身操获得了一份特殊的成长经历。

暑假生活不再“宅”。

    上海市学生健身操舞大赛，最早源于2009年徐汇区开展的中小学女子健身操比赛。暑假里学生体育活动少，尤其是女孩子，常常一过就是两个月的“宅”生活。主办方希望通过开展健身操活动，调动女孩子的运动热情，让“宅女”们动起来。

这一想法完全找准了女生的兴趣点。活动一经推出，就得到了区域内中小学体育教师与学生的热烈响应。赛事举办至今，每年的参与人数都超过千人。2011年，健身操大赛由“解放日报”冠名，赛事的规模不断提升，参与面拓展到全市，并与全国全民健身操推广大赛相结合。

每年暑期第一个周末的赛期，已经成为学生们期待的节日。令人欣喜的是，如今参赛的男生比例也在逐年增加，让健身操的力与美得到了更好的诠释。今年的第七届比赛吸引了来自全市115所学校的190支队伍、近2000人参加，创历届赛事之最。今年也是第一次进入上海体育馆举办比赛，很多学生为了参赛，放弃了暑假出游的机会，一场声光盛宴也让孩子们无比兴奋。

炫丽的灯光舞美，营造了美仑美奂的艺术效果，而第一次跳上大舞台的孩子们丝毫不怯场，台下的家长和观众纷纷拿出手机，记录下这特别的时刻。参加集体表演的位育中学学生说：“第一次站到上海体育馆的舞台，我们都很兴奋、很激动，这也将是我们人生的特别经历。”

    实现梦想的舞台

    仿佛具有奇幻的魔力，健身操改变了很多人的生活，也成就了很多人的梦想。

    舞台上，来自闵行区启音学校的学生感动了所有人。这支队伍里的队员都有着不同程度的听力障碍，她们听不到热情似火的音乐，感受不到动感十足的节奏，可这丝毫不能阻止她们追求、展现美丽的梦想。带队老师杨娅菲介绍，“训练过程非常辛苦，伴随学生的只有枯燥的数字，对于音乐的表现力，她们需要不断地学习、揣摩。”天道酬勤，在无声的世界里，她们依然有跳跃的脚步、婀娜的舞姿。

参与了七年赛事的组织工作，徐汇区体育局的戚双洪颇为感慨，“我亲眼见证着孩子从稚嫩走向成熟，也见证着徐汇健身操的发展。”今年，戚双洪还跟丈夫和儿子一起参加了家庭组比赛，“由于身体原因我要开始治疗，明年这个时候估计我没办法上台了，所以趁现在还能跳，我想实现这个梦想。我希望感染身边更多的人热爱运动，拥有健康。”

    成长的宝贵财富

    一套健身操一般在五六分钟，包括动作和队型的变化。对于初学健身操、尤其是从未接触过舞蹈和体操的人来说，会遇到不少困难，但健身操节奏明快的音乐和动作有着独特的魅力，能吸引孩子们克服困难，坚持下来，这个过程恰恰能增强他们的意志力。

在上海，越来越多的学校开展健身操课程，树立学生积极阳光的心态、培养团队精神、增强社会历炼。比如位育中学通过体育课专项化，学生可以选修健身操。在吴泾中学，健美操活动课在每个年级推广，已经成为校管课程，保障了同学们的锻炼时间。位育中学的赵秀华老师说：“跳健身操给了学生社会实践的经历，曾经健身操团队的学生进入高校后，都是能独挡一面的活动积极分子。”

七年的蜕变，让赛事总裁判长、中国健美操协会技术科研委员会副主任周燕深切感受到，上海学生健身操水平提高了，“今年的水平是历届最高的。最初学生们来参赛只是喜欢这个项目，现在则看上去更训练有素，对健身操的理解和把握，也提高了一个层次，甚至有点专业的味道。”

上海赛区的一、二等奖，将代表上海参加全国总决赛。周燕介绍，最初在全国比赛中，上海的代表队只能重在参与，近几年屡获一等奖、特等奖，上海的学生健身操水平已经在国内站上一个新的高度，编排、技术、服装也都逐渐跟国际潮流接轨。像莘庄中学、吴泾中学、延安中学的健身操，都是在圈子里赫赫有名。

让孩子们站到上海体育馆的舞台，一直是主方办的愿望。今年，因为有了思乐得公司和上海东亚体育等单位的参与和支持，这个愿望提前实现了。

大赛冠军名单

小学组自编动作第一名：

徐汇区第一中心小学教练：朱理莉

陈韫文马琦轶李伊玟徐思

邱潇丹张潇文何熠琳邵莉婷

陈知之曹馨悦蒋乐涵

初中组自编动作第一名：

吴泾中学2队教练：彭艳、张田

夏辉张奕之马祥运王泽军

万忠勇陶铖余维琼王俊意

向精灵易爽臧雯曹晴

李世佳石寒雨曾艺博易呈核

高中组自编动作第一名：

西南工程学校教练：彭亮、徐兰芳

胡德娟杨小蝶管晓悦石莹艺

窦莎莎芮雪曹海姚成宇

蒋奇峰陈皓胡中雪占纪

小学组一级规定第一名：

民办塘湾小学教练：张晓萌

陈浩琴周欣霖张天怡解晓雪

陈雪萍张悦胡文婧徐娟康美梦庄叶锦张玉李文慧

小学组二级规定第一名：

上海市实验学校附属小学

教练：汪琼、张龚连

潘仪茹徐露莹楼于馨陈南希

孟维元任芝慧张玄李岑蕊

黄怡婷曹可萱唐聚涛李庭

小学组街舞第一名：

世界外国语小学教练：陶玉婷

方思文梁熙文白乐涵武佳桐

顾辰瑜陈旭林何子金予程

牟乙澄金予杰罗佳蕾柯闵泷

王婧杨胡睿鹏陈昱文张浩嘉

初中组二级规定第一名：

南洋初级中学教练：冯梅

童凯媛武嘉滢周子妍左静雯

柴晟轩毛文俊张嘉雯王梦露

韩璐李佳怡

初中组三级规定第一名：

吴泾中学教练：彭艳

赵凌枫钱驰豪袁睿李阳

王明鹤杨帅朱俏杨雨婷张梦蝶贾大帅李帅帅岳远

初中组街舞第一名：

启音学校教练：吕晓燕

陶婉婷张圣易孟欣尤叶琪

邓鑫钰陈鸣王茜朱玉洁

高中组四级有氧第一名：

古美高级中学教练：彭娟

谢振彬陶晨琳王俊捷吴嘉妮

李佳俊高嘉燕王峥何倩莹

马德皋王静怡林睿哲吴彦妮

钮诚铭成盛男

高中组四级器械第一名：

延安中学1队教练：黄华、宁杰

潘登孙铭昊周乾清邓茜

励文琪张诗园

高中组街舞第一名：

晋元高级中学1队教练：周佳丽

刘诗涵虞依雯诸逸飞侯健

江枫元吴梦姝王佳琪

家庭组第一名

刘惠中杨昌富张光玉