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伦巴的六个基本步介绍
录入:admin 点击数:4821231233次 时间:2016-06-26
伦巴的六个基本步介绍伦巴是古巴表达爱情的舞蹈,节奏稍缓慢,动作舒展,也可算是恰恰的“抒情版姐妹”舞蹈。舞者要时刻保持“外柔内刚,力在其中”的感觉,看起来很柔和圆润,实际上力量贯 查看
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为了孩子好!就让她学舞蹈!
录入:admin 点击数:5911231233次 时间:2016-06-26
儿童学舞蹈的好处:形体优美:正处于快速生长发育时期的孩子,经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直,形体优美,且能纠正驼背、端肩等形体问题。动作协调:舞蹈需要全身各部位的配合,通过音乐 查看
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呼吸是舞蹈生命的支点,是控制节奏的关键
录入:admin 点击数:4531231233次 时间:2016-06-26
呼吸是舞蹈生命的支点,是控制节奏的关键,是艺术表现力的源泉,它的重要性是无法忽视的,所以,我们要调整以前对呼吸的不合理的运用,利用这关键的要素为我们的舞蹈画龙点睛!1、呼吸与节奏:人有三种内在节 查看
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迈克尔、乔安娜关于舞蹈元素的讲学要点:
录入:admin 点击数:7781231233次 时间:2016-06-21
1、延伸Stretching,当延伸身体时感到有一股能量同时向两个相反的方向传递出去:上下:下至地板,上到天花板;要感到能量从自己的身体中心,向下传递到地板,另一边向上传递,左右:同时向左和向右延伸,能量同 查看
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舞蹈中如何获得更强大的动力
录入:admin 点击数:6791231233次 时间:2016-06-19
在各种不同类型的运动项目中,都有必要运用自身最小的能量来获取最大的动力。在标准舞这项运动中,要获得更强大的动力,下列所述条件和因素可给学生们一个参考。▼▲▼1具备的条件一、平衡(正确的姿态)二、确定 查看
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舞蹈 直立和转的训练
录入:admin 点击数:8611231233次 时间:2016-06-12
对于初学舞蹈的人,架形最重要了,要想跳好摩登舞首先要有一个好架形.一,上身姿势上身的姿势是架形重要部位,那么站立时应该是笔直挺拔的又很自然的,具体的方法:1:收缩你的后背肌肉,拉长你的脊柱并微微向前推动 查看
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初学舞蹈最重要的是这些
录入:admin 点击数:10241231233次 时间:2016-06-07
1.初学舞蹈最重要的是--舞感舞感就是整体的范,舞蹈的优美,便取决于舞感,舞感培养不好,跳出来的动作只会连自己都觉得别扭,对舞感的体会要从自己身体上感悟,看着镜子里跳舞的自己,要明白自己哪里别扭,并且及时 查看
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旋转要注意的7点
录入:admin 点击数:12031231233次 时间:2016-06-06
1立半脚尖的"立"是旋转中最主要的一点,只有把脚尖立到最大限度,这样脚与地面的接触面才会减小,舞蹈讲究的是美,在完成动作之前和之中,不应表现出任何不安来,而应给人一种轻松感和自如感以及一气呵成的整 查看
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几个简单的热身方法
录入:admin 点击数:10611231233次 时间:2016-06-06
不要从劈叉开始这是热身的一个经典错误,在天冷肌肉紧绷的时候会更加危险。快步走从提高你的心率开始,加拿大国家芭蕾舞团的运动治疗专家说。“快步走绕圈能增强血液流动,从而增强肌肉的弹性和 查看
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关于拉丁舞的眼神!
录入:admin 点击数:9111231233次 时间:2016-06-04
  初学拉丁舞的人,遇到最大的挑战之一就是不看舞伴,看着对方令人很不自在,通常是往下看,无法保持平视。解决办法:  1、将你的注意力转移到你正在做的事,想你的舞蹈,想舞蹈动作,听音乐。  2、看着你要去的方向,舞蹈 查看
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资深舞蹈教师告诉你,这些都要记住!
录入:admin 点击数:16061231233次 时间:2016-05-21
舞蹈教师告诉你,作为一名合格专业的舞者,你需要拥有这40条"要好”,看看你能占几个吧?第1--10条1:脚下功夫要好2:头顶功夫要好3:腰力功夫要好4:身体位置要好5:舞步观念与态度要好 查看
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舞蹈队形编排技巧
录入:admin 点击数:13221231233次 时间:2016-05-21
独立式群舞队形,常见的有以下三种1、一字排列形每个舞者面对观众一字排开,各跳各的,没有主从之分,这种队形,优点在人多壮声势,不过显然有些单调,是独立式的基本型。 2、雁行式中间的突出来,其它的 查看
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学跳舞,舞蹈口诀少不了
录入:admin 点击数:23561231233次 时间:2016-03-23
1人品学舞蹈先做人,品德不好也不行。专业好品德差,走入社会挺可怕。品德好专业差,改做其他也不怕。专业差品德坏,将来菜都没法卖。又红又专有理想,用人单位都来抢。2体态挺起胸抬起头 查看
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双人舞需要注意的8个要点!
录入:admin 点击数:19271231233次 时间:2016-03-11
双人舞蹈,由两位演员表演的、结构完整的、有独立主题的舞蹈作品。它们都有独立的主题、内容、情节。双人舞要求结构精巧、形象生动,演员除要求具备独舞演员的条件外,还要求具有较高的合作意识,表演时能默契配合。 查看
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舞蹈眼神训练
录入:admin 点击数:21341231233次 时间:2016-02-24
眼神的外在训练,是从抛开特定的文化和情感这个范畴来谈的。舞蹈毕竟是在表演,虽源于生活,但舞蹈演员的眼神是要比平时生活中的状态更夸张。在我国汉族舞蹈中对眼神的运用就有着一整套的训练方法,如用鱼的游动来练 查看
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