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| 再谈如何学习摩登舞入门篇 |
| 录入:admin 点击数:3次 时间:2011-11-24 |
| ——“对比”、“疑问”、“探究”性学习 摩登舞是人类最原始的一种社交艺术，甚至可以说是每一个人的原始本能，它把人类原始动作加以组织，经过整理与设计，和着音乐节拍延伸而为优美的舞蹈动作。 作为初学者来说， 查看 |
| 新手学舞,越看越糊涂,请指导如何练基本功 |
| 录入:admin 点击数:5次 时间:2011-11-24 |
| 提起基本功练习，人们都在说要练习基本功，可是什么是舞蹈的基本功，需要练习哪些呢？关于这个问题用我们的语言真的很难表述清楚，不过我还是要尽我所能的告诉你：舞蹈的过程就是运动的过程，那么人体运动的方式有哪些是我们舞蹈所需要的呢？简单说来就是走步，向前的走步、向后的走步以及稍难一点的侧行走步，这是人体最基本的运动方式，作为舞者首先要学会正确走步技术。然而要想准确的描述正确的走步技术真的很难，首先我们要了解摩登舞中腿的概念与生活中的腿得概念 查看 |
| 体育舞蹈--摩登舞的双人握持 |
| 录入:admin 点击数:5次 时间:2011-11-24 |
| 执子之手，舞步翩跹 -体育舞蹈的双人握持 查看 |
| 丹麦籍世界大师汉斯老师的舞蹈讲座 |
| 录入:admin 点击数:3次 时间:2011-11-24 |
| 由于英国黑池大赛的名闻天下,体育舞蹈爱好者或专业工作者较多地聚焦在英国本土的舞蹈大师身上,诸如世界冠军级的理查德·格利夫、马科斯·希尔顿、约翰·伍德、东尼·本斯、桑米·斯托佛特等。由于意大利激情风尚近年的流行，象卢卡、马克西姆、威廉·皮诺等现代意大利名将就成为舞蹈爱好者、选手、教练在公园、课堂、训练场上摆龙门阵的主题。 历史的推移，使人们总是善忘地注视着 查看 |
| 视频威廉皮诺2006年华尔兹中高级对比教学 第四集 |
| 录入:admin 点击数:1次 时间:2011-11-24 |
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| 确保两肘、肩、背成平面，pp位、开位、转换位不变形 |
| 录入:admin 点击数:2次 时间:2011-11-24 |
| 男士做到横轴最长而又不拱肩： 1、两肩下沉，胳肘平心窝，脖子向上拔； 2．肩胛骨向一起向后收，使后背保持平，向下的感觉； 3．肩胛骨用力，然后迫使双肩放平； 4．模仿扒墙头、端大盆的姿势。 5。肩胛肌锁住，确保两肘、肩、背成平面，pp位、开位、转换位不变形。. 男女双方在左半身后退CBM时，头的重量可带动对方往一定方向运转，并且有一股吸力，使对方很轻松的进入旋转圈。同理，男女双方在右半身前 查看 |
| 视频威廉皮诺2006年华尔兹中高级对比教学 第三集 |
| 录入:admin 点击数:2次 时间:2011-11-24 |
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| 视频威廉皮诺2006年华尔兹中高级对比教学 第二集 |
| 录入:admin 点击数:2次 时间:2011-11-24 |
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| 视频威廉皮诺2006年华尔兹中高级对比教学 第一集 |
| 录入:admin 点击数:1次 时间:2011-11-24 |
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| 维也纳华尔兹自娱跳法的舞步练习法 |
| 录入:admin 点击数:3次 时间:2011-11-24 |
| 维也纳华尔兹自娱跳法舞步练习 在标准舞比赛里，维也纳华尔兹是与华尔兹并列的单独项目，而且只在进入决赛圈的选手之同进行。可见难度是相老高的。维也纳华尔兹的标准旋回，只有前进式左右旋转和原地的斑点式左右旋特四种形式，加上前进换步也不过共五种。但由于速度较快，对双方的配合要求较高，因此不大容易练好。下面从自娱式筒易跳法开始练习。 1．左旋辏前进步 第一拍男进左，女退右。当重心移至脚掌时，开始左旋转。 第二柏在基本完成180度左转时，男退右，女 查看 |
| 华尔兹男女花样组合的正确步法学习 |
| 录入:admin 点击数:4次 时间:2011-11-24 |
| 1．前进横拉步（1）男：左脚前进女：右脚后退（2）男：以左脚掌为轴左转45’，右脚刷步右横女：以右脚跟为轴左转45“，左脚刷步左横（3）& 查看 |
| 怎样做才能令快步更具乐感 |
| 录入:admin 点击数:2次 时间:2011-11-24 |
| 第一次参加黑池讲习的乔纳森和卡秋莎并没有通过眨眼啦之类的神情表现出他们的紧张，但乔纳森告诉我说，确实感到紧张.......他们开始跳了一段非常精彩的快步。卡秋莎穿着一件可爱的红裙子，飘动起来非常漂亮，她的如瀑布似的披散金发，令人觉得她好象在与她的“泰山”在树林间滑翔。 他们说，这是最简单的一种舞蹈，从舞蹈原理和技术上来看......但是它的乐感如何表现呢？每个人对这个问题都有他自己的理解，但最重要的一点应该是，你们必须把 查看 |
| 跳探戈时正确运用脚部的小秘诀 |
| 录入:admin 点击数:4次 时间:2011-11-24 |
| 一．脚跟Heel因为在探戈的舞步中，没有升降或摆荡的动作，探戈大多数前进舞步的足着点，都落在脚跟的位置。其实探戈舞步是把脚跟平放的，在探戈中脚趾是不应受到压迫的，因此，将不再提到脚趾的部位。在讨论探戈足着点时，将以脚掌的部位为主。先前我们曾提过如果有旋转或者升起时，足着点会落在脚趾的部位。我们都知道在探戈中，是没有上升的动作，但是如果探戈在做转的动作时，足着点会在脚跟和脚掌吗?逻辑土来说，应该是这样，但实际上也并不尽然，因为这是和转动的幅度和 查看 |
| “老板”与“秘书”——谈摩登舞中男女舞者的特定关系 |
| 录入:admin 点击数:6次 时间:2011-11-24 |
| “老板"与“秘书”’，是我的国标舞外教对我的忠告，也是他对初学国标舞的男女舞伴在表演时形成的特定关系所作的一种形象的比喻。，我以为，这道出了个中深藏的意味，也为我们的学习和实践提供了对这种特定关系的准确定位，引导蓿我们规范起舞，文明表演．当男士着装整洁，步人舞池，优雅地相邀舞伴；当女士妆扮得体，娴静等待，从容接受男士邀请；当乐队的音乐即将奏晌州，男女 查看 |
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