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| 关于用重力跳舞的对话三 |
| 录入:admin 点击数:3次 时间:2011-11-24 |
| 关于用重力跳舞的对话（三）怎样感觉到自己的重量、重力作者:九歌 编者按：此文为九歌老师专门为中华舞蹈网编写，转载请务必注明作者和出处。前面讲到，我理解的用重力跳舞的原理是，减少身体对自身重量的支撑力，相对的增加重力。人体已经习惯了身体支撑力和身体重力的平衡，或者支撑力大于重力。现在反过来，打破支撑力和身体重力的平衡，让支撑力小于重力。在这种身体状态下，你的重力相对增大，你可以感觉到自己的重量，重力。为什么重力是相对增大呢。人体的重量和 查看 |
| 摩登篇探戈的切音技巧 |
| 录入:admin 点击数:3次 时间:2011-11-24 |
| 身體必須垂直，因為垂直時，舞伴之間才不會產生互拉的力量，造成身體無法轉動。大家都知道，探戈的特色，轉非常重要，無法轉，探戈看起來就沒有勁力…… *探戈和一般擺盪的舞蹈有幾個不同的特色： 1.握持較緊密。 2.膝蓋較彎曲(因雙腳膝蓋稍微合併，右腳稍微內扣)。 &nb 查看 |
| 关于用重力跳舞的对话二 |
| 录入:admin 点击数:2次 时间:2011-11-24 |
| 关于用重力跳舞的对话（二） 人体自然形成的支撑力和重力平衡的问题 作者:九歌编者按：该文为九歌老师为中华舞蹈网专门编写创作，如需转载，务必注明作者和出处。 用重力跳舞的原理是，减少身体对自身重量的支撑力，相对的增加重力。 用重力跳舞，关键是理解肌肉骨骼对人体重量的支撑力和人体重力的关系。 说透了，用重力跳舞是减 查看 |
| 汉斯“钻石”练习法音乐揭秘 |
| 录入:admin 点击数:2次 时间:2011-11-24 |
| “音乐是舞蹈的灵魂”这句话可谓人人皆知，然而“旋律是音乐的灵魂”就不是那么“家喻户晓”了。 纵观世界大师的比赛以及表演，不难看出其对音乐的把握，以及在技法的处理上都有着鲜明的特点，由此诠释出的舞蹈意境各有特色，这就是舞者的风格。是舞者对音乐的理解与感知的意境不同，造就出了许许多多的经典，让人赞叹不已真可谓“顶礼膜拜& 查看 |
| 关于用重力跳舞的对话一 |
| 录入:admin 点击数:3次 时间:2011-11-24 |
| 关于用重力跳舞的对话（一）作者:九歌 编者按：济南的摩登舞老师九歌，将自己的习舞心得发表出来与大家分享，希望更多的舞友这样做，大家一起来交流学习，共同提高。如果需要转载，请务必注明作者姓名和出处。 我提一个概念，怎么用重力跳舞？不是重心，谁也不能用重心跳舞。重量、重心、重力不是一个概念。重心名称定义：一个物体的各部分都要受到重力的作用。从效果上看，我们可以认为各部分受到的重力作用集中于一点，这一点叫做物体的重心。地心对一个物体 查看 |
| 摩登舞四大技巧之一升降 |
| 录入:admin 点击数:3次 时间:2011-11-24 |
| 《升降》：在摩登舞套路中有着自然的套路编排和发展规律，有升必有降，有降必有升。在舞蹈中如（华尔兹.狐步.快步.维也纳华尔兹），都有者不同风格的升降关系，在舞蹈套路中每一个小节几乎都有升降的编排运动过程，所以称为（升降）在摩登舞中是非常重要的技巧之一。 练习运用：犹如练习芭蕾舞蹈的高位脚掌尖颠者步.在地面逐慢逐快的反复运动行走，练习小腿的肌肉及配合漆盖的灵活运用，脚踝关节与地面产生的压力和支撑，两脚的左右轴心与重心交磋，但上身要保持平稳过渡，轻 查看 |
| 无论男女上半身保持在脚掌上方 |
| 录入:admin 点击数:2次 时间:2011-11-24 |
| 膝向前是维持平衡正确姿势膝伸直的话，身体会分离无法保持平衡跳舞时无论男女！为了保持平衡，身体要经常保持在脚掌上方，也就是说，膝盖稍向前，臀部置于正上方，接着是上半身、两肩，最上方则是头。背骨要放于上半身后方位置，下颚不可太过向前凸出，以不影响背骨弯曲为原则，绝对不可以背部呈现圆弧弯曲状，而相对侧胸部是向外伸张。眼睛则是注视一般眼睛视线稍高位置。正确的舞蹈姿势还必须全身的重量进入地板，好像站在体重计上量体重时，指针显示出自己真实体重一般， 查看 |
| 方位 Alignment |
| 录入:admin 点击数:3次 时间:2011-11-24 |
| 方位Alignment。 Alignment-方位翻译：风之舞在这里我们将探讨的是摩登标准舞的方位(非拉丁舞)，方位的定义是：我们的脚所指的方向与舞场的关系，这样的说法会让人觉得混淆(至少对我而言)：所以我对这个定义详加说明；的确，方位是和我们的脚所指的方向与舞场的关系；但是有某些考量还是很重要的。 & 查看 |
| 舞蹈中的转度一Amount Of Turn |
| 录入:admin 点击数:3次 时间:2011-11-24 |
| 舞蹈中的转度一AmountOfTurn。 舞蹈中的转度一AmountOfTurn翻译：风之舞舞蹈中的转度它是很重要并值得加以分析的。在标准舞中的转度是指我们两脚之间的量度值。拉丁舞舞步中的未了，脚通常或多或少是平行。因为拉丁舞中我们的脚常是外翻的，转度就会反映在我们的身体上。 查看 |
| 轴转的足着点Pivots Footwork |
| 录入:admin 点击数:3次 时间:2011-11-24 |
| 轴转的足着点PivotsFootwork。 PivotsFootwork——轴转的足着点翻译：风之舞足著点的定义： 当我们跳舞时脚和地面接触的部份，叫做足著点。足著点不是指脚的位置。 H=Heel(脚跟) 查看 |
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